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怎样才能有效的预防银屑病扩散

   银屑病是一种常见的慢性皮肤病,特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑,如果没有护理好的话就很容易扩散,那么预防银屑病的扩散注意什么呢?郑州银屑病医院刘长江主任告诉您:


怎样才能有效的预防银屑病扩散
  怎样才能有效的预防银屑病扩散


  郑州银屑病医院专家回答说,预防银屑病扩散就应注意用保湿水,使用加湿器,有条件的患者还可以避开干冷的气候,锻炼、适当饮食,维持一个健康的体重,戒掉酒精,照顾好皮肤和头皮,避免刮伤、割伤、撞伤和感染,避开会使病情恶化的药物。患者还应该平衡自己的膳食,尽量多吃些果蔬。另外,锻炼也对预防银屑病的扩散有好处,如果发现了银屑病扩散的现象,应及时的到正规的医院进行治疗,以免错过了治疗时机。


  1、给自己减压:很多银屑病患者在发病前都受到过重大的刺激或创伤,并且研究资料表明,银屑病的发病与精神因素有很大关系,可见银屑病也是一种身心疾病,所以在银屑病治疗的时候,银屑病患者的心理治疗也不容忽视,这样还能有效的防止银屑病的扩散。


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  2、避免感染:感染是引发银屑病的一个重要因素,尤其是链球菌感染,因急性点滴状银屑病发疹前常有急性扁桃体炎或上呼吸道感染。所以在日常生活中大家必然要预防病毒性感染,假如不小心感冒,必然要积极治疗。


  3、注重保湿:银屑病患者的皮肤特别怕干燥,尤其到了秋冬季节气候干燥,就会加深银屑病患者的病情,甚至还会引发皮肤瘙痒。所以在特殊的季节里,银屑病患者必然要注重保湿,在家里尽量使用加湿器,常常沐浴,增加皮肤的湿度。外出对锻炼多出汗等都可有效的缓解银屑病的病情,还能防止扩散。


  4、照顾好头部和皮肤:银屑病患者的皮损一般都会出现在头部和皮肤上,银屑病患者应小心翼翼地保护自己的皮肤,别让它擦伤或者出屑,因为这样会加剧你的病情。按期修剪指甲是预防牛皮藓扩大的一个好方法。但是,修剪的时候要千万小心,因为每一刀都可能使症状恶化。假如你头皮上有牛皮藓,要遵照医生的嘱托去做,不可使用刺激性较大的洗发液或沐浴露。


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