牛皮癣患者适合长时间泡澡吗
发生牛皮癣的患者的皮肤上会出现一些丘疹、鳞屑和瘙痒的症状，平常我们身体也会有一定的皮屑，皮屑多的时候就痒痒，这个时候就会喜欢泡泡澡来舒服舒服，那么牛皮癣患者适合长时间泡澡吗？郑州牛皮癣医院认为患者可以适当的泡澡，但要以下的事项需要注意下。
1、注意皮肤湿润。尽管浸泡可帮助牛皮癣患者清除斑块鳞屑，但请注意，经常润湿晾干也会清除皮肤上的油脂，这是防止水分流失的天然保护。因此，为了享受泡澡益处的同时又不使皮肤过于干燥，在泡澡、冲洗或者皮肤湿润后，应立即用粘稠的润肤剂进行保湿。
2、注意方式的选择。牛皮癣患者无论是淋浴、游泳、在浴缸里泡澡和进行湿敷，都可以为异常干燥的皮肤补充水分，帮助软化和去除厚厚的牛皮癣鳞屑，而不会损伤皮肤。厚厚的鳞屑会阻挡药物和紫外线，因此，牛皮癣患者应该轻轻地去除尽可能多的鳞屑。牛皮癣如何止痒？定期泡澡还可减轻瘙痒和患处发红症状。但注意要使用温水而不能使用热水，热水会加剧瘙痒。
3、注意泡澡的次数。在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。
4、注意水温不宜过高。水温太高（40℃以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低（34℃以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型牛皮癣进展期以及红皮病型牛皮癣、脓疱型牛皮癣、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些；而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。
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