牛皮癣患者多吃水果好吗
牛皮癣患者多吃水果好吗?银屑病严重影响着众多人的生活和工作,对他们的身心健康更是有着严重的伤害,郑州银屑病研究院建议除了积极配合医生的治疗,生活中患者也要注意饮食,多吃有益病情的食物。
1、以谷类食物为主,多样搭配:
A、谷类食物是中国传统膳食的主体,不过,牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对牛皮癣的预防不利。所以,牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
B、此外,牛皮癣患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。
2、多吃蔬菜、水果和薯类:
A、多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面,起着十分重要的作用。
B、蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。
C、郑州银屑病研究院介绍说,水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素,如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。
D、薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,但近年来牛皮癣患者吃薯类较少,应当多吃些薯类,补充这方面营养。
郑州市银屑病研究所提醒说,在牛皮廯 治疗过程中,患者要注意保持良好的心态,积极配合医生的治疗,治疗牛皮廯 一定要选择权威 的医院进行科学的病因检测,查明牛皮癣的病因,针对性的治疗,患者还有什么想要了解的知识。可以在线咨询专家,专家们会为您详细的解答,帮助您准确的了解自己的病情,给您的健康带来保障。