牛皮癣要怎么避免外部刺激
研究认为牛皮癣可发生在人身体上的任何部位，但是临床上发现此病通常高发在病人身体的暴露部位，专家认为这可能和人体暴露部位更容易受到外部刺激原因导致。那么，在平时生活中患者要注意什么？
首先要了解避免不必要的刺激，常见的外部刺激有外伤、食物刺激、环境刺激等。饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物，平时特别是运动时要注意安全，尽量避免发生外伤导致病情严重或复发。
日晒也是一个重要的有可能导致此病加重的外部诱因，阳光中还有紫外线，而紫外线会直接伤害到皮下真皮层细胞。牛皮癣患者本身皮肤细胞的代谢就存在问题，如果受到过度日晒必然导致皮损加重影响病情发展。
