银屑病游泳前要做好哪些准备
银屑病是一种常见的慢性皮肤顽疾，一年四季都会发病，而且银屑病患者的皮肤非常敏感，一点感染都会使病情加重，所以，日常生活中银屑病患者要注意预防，做好皮肤的护理，而夏季游泳是一件很平常的事，那么患了银屑病的患者可以游泳吗？
游泳是夏天一项凉快又有趣的事情，还可以锻炼身体，但是很多泳池的卫生情况是很糟糕的，河南牛皮癣医院的孙玉民主任表示，夏季银屑病患者在游泳前不可马虎，一定要做好皮肤的清理，为了避免避免游泳伤害，游泳时佩戴泳镜、耳塞等。贴身衣物注意保持干净，可用清洁的塑料袋将衣物装好再放入公共衣柜，尽量用自带的或者一次性的拖鞋、浴巾、毛巾，牛银屑病患者做好了各方面的防护措施才能没有顾虑的去游泳。
其次，银屑病患者游泳需每次游泳时间控制在一小时之内，水里的温度一般比人体皮肤温度低许多，人下水后便会散热，在这一过程中，人体会出现保护性反射，引起全身血管收缩来调节体温。所以银屑病患者游泳时间最好控制在一个小时之内，适时的上岸休息下及补充下水分。
最后，河南牛皮癣医院是刘主任还提醒患者，在夏季游泳需做足准备运动，银屑病患者在入水前也要一定要做足准备运动，以免如水后抽筋，最有效的即脚趾运动，银屑病患者最好不要一次性在水中待过长的时间，因为游泳池内的水，一般都是添加了药物以消毒，为了减少对皮肤的刺激应该严格控制时间。沐浴后用柔软的毛巾擦干皮肤不要揉搓，可以抹点润肤油保护皮肤。
银屑病游泳前要做好哪些准备，通过河南牛皮癣医院的刘主任的介绍，相信大家应该清楚了解了吧，银屑病患者要想自由自在的游泳等做一些自己爱好的事，那么首先就要把自身疾病彻底治愈，要不偶尔的不适当活动就很容易刺激皮肤，造成感染，所以银屑病患者需要尽快治愈，这样更有利于参加各样的活动。
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